Шодсанлат
Современное боевое искусство, которое сочетает в себе элементы самообороны, физической подготовки и спортивных единоборств
О виде спорта
Основан на древних национальных традициях воинской подготовки, усовершенствованный и адаптированный к современным реалиям вид комплексных единоборств. Органично сочетаются борцовская и ударная техники
Этот вид спорта развивает не только физическую силу и выносливость, но и дисциплину, концентрацию и уверенность в себе
Этот вид спорта развивает не только физическую силу и выносливость, но и дисциплину, концентрацию и уверенность в себе
Основные принципы Шодсанлат
Безопасность
Шодсанлат акцентирует внимание на безопасности участников. Тренировки проводятся с соблюдением всех необходимых мер предосторожности
Доступность
Заниматься Шодсанлат может каждый, независимо от возраста и уровня физической подготовки. Программы тренировок адаптируются под новичков
Развитие навыков
В процессе обучения вы освоите различные техники ударов, бросков, защитных приемов и стратегий ведения боя
Командный дух
Шодсанлат поощряет командную работу и взаимопомощь. Вы не только будете тренироваться, но и заводить новые знакомства
Климук Евгений Александрович
Руководитель федерации Шодсанлат Санкт-Петербурга.
Руководитель академии единоборств «Keajudor»
Руководитель академии единоборств «Keajudor»
Что вас ждет на тренировках?
- Физическая подготовка: Упражнения на выносливость, силу, гибкость и координацию.
- Технические навыки: Изучение основных техник и приемов
- Спарринги: Практика в парах для отработки навыков в боевой обстановке.
- Теория: Знакомство с историей шодсанлат, его философией и правилами.
КОНТАКТНЫЙ НОМЕР
+7 953 348-18-18